温泉を、極める！

湯に向き合い、湯に専念することが湯治の極み 　たとえば、重曹泉（ナトリウム－炭酸水素塩泉）が美肌づくりにいいからといって、誰にでも同じような効果があるとはかぎりません。　人それぞれ、体質など個...

こころまで洗うべきと考える「禊の精神」 　日本の神道（しんとう）による禊祓（みそぎはらえ）は、温泉での蘇生の観念と結びついていたと思われます。　古代の天皇が温泉地にたびたび行幸されたのは、温泉...

20〜30代の女性が自ら求める‶混浴” 　温泉を突き詰めると‶混浴”―。これは、野天風呂の多い温泉地が向かっているひとつの傾向です。若い２０～３０代の女性が自ら混浴を求めていると聞けば、中年の...

「和」の精神に包まれた日本の個人主義 　お互いに個性を認め合うことは大切です。　これは現代人の多くの人びとが認めています。そうだとしたら入浴に際しても、お互いに最低限のマナーは守らなければなり...

‶温泉の良し悪しは成分”とした原雙桂 　香川修徳と同時代、江戸中期の温泉医学者に原雙桂（はらそうけい）がいます。雙桂は香川修徳の温泉論に対する最初の批判書『温泉考』（寛政６年＝１７９４年）を書...

最低1週間は滞在した江戸時代の湯治 　わが国の温泉医学書の嚆矢（こうし）・香川修徳の『一本堂薬選』続編は、３００年近くも昔に出版された温泉論ですが、その中に書かれている入浴法は現代人にも学ぶべ...

レジャーから治療学の温泉への回帰 　江戸中期の元文３年（１７３８）に出版された香川修徳の『一本堂薬選』続編は、わが国最初の温泉医学書であり、温泉論でもありました。　わが国の温泉との本格的な係わ...

地元の人たちが湯元を守る一級の温泉地 　草津、別府、野沢などの有名温泉地には昔から知られる湯元があります。温泉が噴き出している泉源のことです。　草津では温泉街の中央にある湯畑、別府では鉄輪（か...

免疫力、自然治癒力の差が生死を分ける 　私が免疫学の安保徹博士を信頼した理由は２点あります。これからも折々にふれますが、私が永年温泉で実践してきた「医者要らず」の健康法が、安保博士の免疫学で明...

〝経験温泉学〟による予防医学の実践 佐賀市の”奥座敷”古湯温泉の「英龍温泉」（佐賀県）の”ぬる湯”は、昔から「療養の湯」として、地元佐賀や隣接する福岡の人々の宝の湯として親しまれてきた（撮影：...