温泉健康楽

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温泉健康楽 第24回 「 適応症 」

 温泉にはさまざまな成分があり、それが効能を与えてくれることは誰でも理解しているでしょう。たとえば保温性に優れた食塩泉は、リウマチに効くとか、女性の方なら角質の汚れを取り除く重曹泉が美肌にいいといっ...
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温泉健康楽 第23回 「 心身の再生 」

 温泉の療養効果は、即効的なものではありません。乱れた生体の諸機関を徐々に正常な状態に戻していくことで、慢性病などを治したりその症状を緩和します。 対症療法を得手とする西洋医学の弱点は慢性病です。温...
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温泉健康楽 第22回 「 養生の薦め 」

 江戸期の本草学者で、儒学者としても著名な貝原益軒(1630~1714)の代表的な著書に、『養生訓』があります。 今でいう生活習慣病や老化の防止、さらに心の健康維持に向けた指南を、儒教と中国医学に基...
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温泉健康楽 第21回 「 低位こそ 」

 前回、温泉を利用する私たちの「思い込み」が、日本の温泉のレベルを下げていると書きました。 私は仕事柄、しかも、定山渓温泉まで車で10分の至近距離に住んでいることもあり、年間300回以上は温泉に入り...
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温泉健康楽 第20回 「 思い込み 」

 精神性と深く結びついた日本人にとっての温泉。心身を清め、健康にしてくれる湯の力を、私はひとりの外国人を通じて改めて認識することができました。 私は温泉学とともにモンゴル学が専門です。モンゴルは19...
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温泉健康楽 第19回 「 温室教の教え 」

 「湯治」とは、書いて字のごとく湯で病気や怪我を治したり、疲れを癒すことです。しかし、自律神経を調整し、免疫力を高める予防医学の面での役割の方がむしろ大きいのではないかと、これまでの経験から私は考え...
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温泉健康楽 第18回 「 湯治の作用 」

 実はもう数年前から若い世代を中心に湯治への関心は高まりつつあります。 私は特にここ10年、真に心身を癒してくれる“ホンモノ”の温泉を求めるなら、昔ながらの湯治客を受け入れているような宿に向かうべき...
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温泉健康楽 第17回 「 免疫強化で 」

 来年の夏のサミット会場となる北海道の洞爺湖温泉街が、私の生まれ故郷です。温泉を産湯に、当時温泉街にあった混浴の共同浴場を“揺りかご”代わりに、幼少期を過ごしました。決して身体は頑強なほうではありま...
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温泉健康楽 第16回 「 覚悟の選択 」

 札幌駅から車で50分の渓谷に湯煙を上げる定山渓温泉。私のぎっくり腰を治してくれたのは、大型ホテルが居並ぶ温泉街の中では小ぢんまりとした30室に満たない小規模ホテルです。 しかし、源泉100%かけ流...
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温泉健康楽 第15回 「 馴染みの救い 」

 平成16年の夏、長野県白骨温泉での入浴剤混入発覚に始まる一連の温泉偽装騒動、ニセ温泉問題のニュースが全国を駆け巡りました。 温泉学を専門とする私のところにも、コメントを求めるマスコミからのインタビ...
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