「健康長寿温泉」のススメ 「健康長寿温泉」のススメ 第１０章 免疫機能を高める”温熱 効果”こそ、温泉の真骨頂である（第４回）
４．温熱効果によって活性化するＨＳＰ（ヒートショックプロティン）
高温浴で幸福を得る日本人の健康法
（１）温泉浴で得られるHSPという”抗ストレスタンパク質”
日本人は温泉に浸...
温泉
「健康長寿温泉」のススメ 
温泉を、極める！ 温泉を、極める！ 第２９回 名湯の条件は眠くなる温泉
いい温泉に浸かると、思わず眠くなるもの
雑誌や新聞のインタビューでよく、「いい温泉の条件は何ですか？」と聞かれます。 私は決まって、「眠くなる温泉です」と答えてきました。 鹿児島の温泉へ行く...
「健康長寿温泉」のススメ 「健康長寿温泉」のススメ 第１０章 免疫機能を高める”温熱効果”こそ、温泉の真骨頂である（第２回）
２．温泉で得られる最強の”自律神経と免疫力”の関係
温泉の気持ちよさは精神的なものだけではない
「体温は目に見える免疫力」といわれるほど、人、動物の生命力に直結する。「温泉に行くと気持...